Você está nas últimas semanas da gestação, vai ao banheiro e percebe uma secreção diferente: mais espessa, gelatinosa, às vezes com fios de sangue. A primeira pergunta é quase sempre a mesma: será que o bebê vai nascer hoje? Quase sempre, a resposta é que ainda não. Essa secreção costuma ser o tampão mucoso, e perdê-lo não é, sozinho, motivo para sair correndo para a maternidade.
Neste artigo você vai entender o que é o tampão mucoso, como reconhecê-lo, quanto tempo pode passar até o parto e quais sinais, esses sim, pedem atendimento. Se você ainda está entendendo essa reta final, vale ler também o guia do terceiro trimestre da gestação.
O que é o tampão mucoso
Durante a gravidez, o colo do útero fica fechado por uma massa de muco espesso, que funciona como uma barreira de proteção para o bebê. É o tampão mucoso. Perto do fim da gestação, o colo começa a amolecer, encurtar e, aos poucos, a se abrir. Com isso, o tampão se solta e sai pela vagina.
Ele pode sair de uma vez, em forma de uma massa gelatinosa, ou aos poucos, misturado ao corrimento. Por isso muitas mulheres nem percebem. Vale lembrar que o corrimento na gravidez aumenta naturalmente e nem todo muco é o tampão.
Como reconhecer o tampão
Textura gelatinosa, parecida com clara de ovo ou com catarro espesso.
Cor transparente, esbranquiçada, amarelada ou rosada.
Pode vir com filetes ou estrias de sangue vivo ou marrom, em pequena quantidade.
Pode sair inteiro, em pedaço, ou em várias vezes ao longo dos dias.
Não costuma ter cheiro forte nem vir acompanhado de coceira.
Em caso de dúvida, não tente "investigar" por conta própria e nem coloque nada na vagina. Descreva ao obstetra o que viu, a cor e a quantidade. Se vier muito sangue, o assunto muda de figura, como veremos no semáforo mais abaixo.
Perdi o tampão: o bebê vai nascer logo?
Nem sempre. O tampão pode sair dias ou até algumas semanas antes do início do trabalho de parto, e há mulheres que entram em trabalho de parto sem notar a perda. Por isso, ele é um sinal de que o corpo está se preparando, e não uma contagem regressiva exata.
Situação | O que costuma significar | O que fazer |
|---|---|---|
Perdeu o tampão, sem contrações, com 37 semanas ou mais | O colo está se preparando; o parto pode demorar dias ou semanas | Manter a rotina, descansar e observar os outros sinais |
Perdeu o tampão com contrações regulares e dolorosas | Pode ser o início do trabalho de parto | Seguir a orientação do obstetra sobre quando ir à maternidade |
Perdeu o tampão antes de 37 semanas | Pode ser só um sinal isolado, mas precisa de avaliação | Ligar para o obstetra e pedir orientação no mesmo dia |
Perdeu o tampão e saiu líquido em jato ou gotejando | Pode ser rompimento da bolsa | Procurar a maternidade; veja o guia sobre bolsa rompida |
Saiu muito sangue vivo, como uma menstruação | Não é o padrão esperado do tampão | Procurar atendimento imediatamente |
O texto sobre os sinais de trabalho de parto prematuro explica o que observar quando isso acontece antes do tempo.
Tampão mucoso ou bolsa rompida: como não confundir
O tampão é espesso e gelatinoso. Já o líquido da bolsa é parecido com água, geralmente sai em maior quantidade e não para quando você muda de posição ou contrai o períneo. Se você ficar na dúvida, o mais seguro é tratar como bolsa rompida e ligar para o obstetra ou ir à maternidade. O artigo sobre bolsa rompida na gravidez detalha como reconhecer e o que fazer.
Quando ir à maternidade de verdade
Quem decide a hora de ir não é o tampão, e sim o conjunto dos sinais. De modo geral, as equipes orientam procurar a maternidade quando as contrações ficam regulares, mais fortes e mais próximas, mas o intervalo exato varia de acordo com a maternidade e com o seu histórico. Pergunte ao seu obstetra, no pré-natal, qual é o critério para o seu caso e anote.
Contrações regulares que aumentam de intensidade e não passam com repouso ou banho morno.
Perda de líquido pela vagina, em jato ou aos poucos.
Sangramento vivo em quantidade maior que a de um corrimento rosado.
Diminuição clara dos movimentos do bebê.
Qualquer sintoma que pareça fora do esperado antes de 37 semanas.
Muitas vezes o que parece trabalho de parto são as contrações de Braxton Hicks, que são irregulares e passam com descanso. Aprender a diferenciá-las poupa idas desnecessárias ao hospital e tira bastante ansiedade.
Semáforo do tampão mucoso: o que é esperado, o que observar e quando procurar ajuda
Sinal tranquilizador: a gestante, com 37 semanas ou mais, nota uma secreção gelatinosa, transparente ou rosada, sem contrações regulares e com o bebê se mexendo como de costume.
Sinal de atenção: o muco sai antes de 37 semanas, vem com cólicas parecidas com as da menstruação, ou o sangramento é maior do que filetes; ligue para o obstetra ainda hoje.
Sinal de alerta: há sangramento vivo em quantidade, saída de líquido, contrações regulares e dolorosas, febre ou diminuição dos movimentos do bebê. Procure uma maternidade imediatamente.
Como se preparar enquanto o parto não chega
A perda do tampão é um bom lembrete para deixar tudo organizado. Confira se a bolsa de maternidade está pronta, se os documentos e o cartão da gestante estão à mão e se alguém pode levar você ao hospital a qualquer hora. Rever o plano de parto com o obstetra também ajuda a chegar mais segura.
Se a ansiedade estiver alta, leia sobre como enfrentar o medo do parto. Conversar com quem você confia e, para quem tem fé, rezar em silêncio costuma trazer paz nessa espera. Se ainda não decidiu o tipo de parto, o guia sobre cesárea ou parto normal pode ajudar a levar suas dúvidas à consulta.
Mitos comuns sobre o tampão mucoso
"Perdi o tampão, o parto é hoje": não necessariamente; pode levar dias ou semanas.
"Se não perdi o tampão, o parto está longe": também não, pois muitas mulheres não percebem a saída.
"Todo tampão vem com sangue": nem sempre; ele pode ser apenas transparente ou esbranquiçado.
"Perder o tampão dispensa a consulta": no fim da gestação, as consultas e os exames do terceiro trimestre continuam importantes.
Se, além do tampão, você tem dor de cabeça forte, visão embaçada ou inchaço repentino, pense na possibilidade de pré-eclâmpsia e procure atendimento. E acompanhe sempre os movimentos do bebê: se estiverem menores que o habitual, não espere.
Checklist do tampão mucoso
Anotar quando e como o muco saiu, com cor e quantidade
Observar se há contrações regulares ou perda de líquido
Contar os movimentos do bebê ao longo do dia
Deixar a bolsa da maternidade e os documentos prontos
Combinar com o obstetra qual é o critério para ir ao hospital
Ficar atenta aos sinais do semáforo acima
O tampão mucoso é mais um sinal de que o encontro com o seu bebê se aproxima, e não um motivo para pânico. Com informação, calma e o telefone do obstetra por perto, você sabe o que observar e a hora certa de agir. Confie no seu corpo, e na dúvida, procure ajuda.
Continue lendo: Terceiro trimestre da gestação, Bolsa rompida na gravidez, Contrações de Braxton Hicks, Sinais de trabalho de parto prematuro, Bolsa de maternidade, Plano de parto e Medo do parto.